Training

Trainingszeiten und -orte:

Aikido:
Kinder:
Mittwoch
von 17.00 – 18.15 Uhr im Jugendzentrum 224, 18109 Rostock, Gerüstbauerring 27a
Donnerstag von 17.00 – 18.15 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Während der Schulferien findet KEIN Kindertraining statt !!!

Jugend und Erwachsene:
Dienstag von 18.30 – 20.00 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Mittwoch von 17.00 – 18.15 im Jugendzentrum 224, 18109 Rostock, Gerüstbauerring 27a
Donnerstag von 18.30 – 20.00 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)

Breitensport:
Der Breitensport für Kinder findet momentan leider nicht statt. Wir sind dabei, ihn komplett neu aufzubauen.
Wenn alles klappt, können wir demnächst wieder weitermachen.

Tai Chi/Qi Gong:
Jugend und Erwachsene:
Montag von 13.00 – 14.30 Uhr
im SBZ Südstadt/Biestow, Tychsenstr. 22, 18059 Rostock-Südstadt (ehem. Heizhaus)
Mittwoch von 20.00 – 21.30 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)

Yoga:
Jugend und Erwachsene:
Montag von 17.00 – 18.30 Uhr und 18.30 – 20.00 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Mittwoch von 18.00 – 20.00 Uhr in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow
(Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)

Sturzprävention für Ältere:
Erwachsene:
Donnerstag von 09.00 – 10.00 Uhr im SBZ Südstadt/Biestow, Tychsenstr. 22, 18059 Rostock-Südstadt (ehem. Heizhaus)

Für die Teilnahme am jeweiligen Training sind keine speziellen Voraussetzungen oder Fähigkeiten notwendig.
Ein bisschen Neugierde und Spaß an den manchmal ungewöhnlichen, jedoch immer schonenden Bewegungen reichen vollkommen aus.

Wer einfach mal mitmachen möchte, ist jederzeit herzlich willkommen und hat die Möglichkeit,
an einem dreimaligen kostenlosen Probetraining teilzunehmen.