Trainingszeiten und -orte:
Aikido:
Kinder: Dienstag und Donnerstag von 17.00 – 18.15 Uhr (!!! bis 20.02.2024 kein Kindertraining am Dienstag !!!)
Jugend und Erwachsene: Dienstag und Donnerstag von 18.30 – 20.00 Uhr
in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow (Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Breitensport:
Der Breitensport für Kinder findet momentan leider nicht statt. Wir sind dabei, ihn komplett neu aufzubauen.
Wenn alles klappt, können wir ab dem 2. Halbjahr 2024 wieder weitermachen.
Tai Chi/Qi Gong:
Jugend und Erwachsene: Montag von 13.00 – 14.30 Uhr
im SBZ Südstadt/Biestow, Tychsenstr. 22, 18059 Rostock-Südstadt (ehem. Heizhaus)
Jugend und Erwachsene: Mittwoch von 20.00 – 21.30 Uhr
in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow (Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Yoga:
Mädchen 10 – 17 Jahre: Montag von 14.00 Uhr – 15.30 Uhr und Mittwoch von 17.00 – 18.30 Uhr
Jugend und Erwachsene: Montag von 17.00 – 18.30 Uhr bzw. 18.30 – 20.00 Uhr und Mittwoch von 18.30 – 20.00 Uhr
in der Schulsporthalle, H.-Tessenow-Str. 47a, 18146 Rostock-Dierkow (Sporthalle rechts neben dem K.-Kollwitz-Musikgymnasium)
Sturzprävention für Ältere:
Erwachsene: Donnerstag von 09.00 – 10.00 Uhr im SBZ Südstadt/Biestow, Tychsenstr. 22, 18059 Rostock-Südstadt (ehem. Heizhaus)
Dieser Kurs ist neu und beginnt am 11.01.2024. Eine Anmeldung zum Kurs ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Für die Teilnahme am jeweiligen Training sind keine speziellen Voraussetzungen oder Fähigkeiten notwendig.
Ein bisschen Neugierde und Spaß an den manchmal ungewöhnlichen, jedoch immer schonenden Bewegungen reichen vollkommen aus.
Wer einfach mal mitmachen möchte, ist jederzeit herzlich willkommen und hat die Möglichkeit,
an einem dreimaligen kostenlosen Probetraining teilzunehmen.